在日常生活中男性應該注意自己的生殖器烹飪方法，在日常生活中，很多男性失去興趣，容易影響生活健康，也會影響夫妻感情，很多男性失去興趣和身體過度疲勞，不注意自己的性生活方法
6種原因小心喪失性興趣
1、外部環境:現代社會各種壓力住宅條件、工作壓力、事業成敗等，有時會對性慾產生很大影響。
2、菸酒過度使用:菸草中的尼古丁和酒精抑制身體產生雄激素，阻礙性生活中神經反射的通道，降低功能，出現性冷漠。
3、身體過度疲勞:生活規律對性生活有一定影響，現代許多男性生活不規則，不能按時休息，工作緊張，身體過度疲勞。
4、神經精神疾病：性慾受神經系統的支配，如果神經系統發生疾病，便會喪失對性生活的興趣，引起性冷漠，常見的這類疾病有神經衰弱、憂鬱型精神病、變態人格等。
5、不科學的飲食方式:英國心理學家最近指出，過度調查飲食和有意節食的人，與飲食自由的人相比，精力可能不如後者旺盛，性慾也不強，同時性慾低，飲食過度
6、內分泌疾病:艾迪疾病、庫欣綜合徵、高泌乳素血癥、垂體功能減退、甲狀腺功能減退、腎上腺皮質功能亢進、睾丸疾病等，無法有效刺激性興奮，性慾低下。
夫婦提高性生活質量所需的技術
1、使男性頭暈的技術:
去除敏感區的死皮。爲了提高丈夫的敏感度，請去除胸部和脖子周圍的死皮。妻子可以用雙手塗抹磨砂膏，在這些地區柔軟地打圈按摩。
不要忽視男人的腳。男人的腳非常敏感，刺激腳底部的不同部位可以引起性衝動。
不容小覷的手腕。男性手腕內側光滑細膩，是容易被忽視的敏感區域。在性愛中，妻子可以親吻和撫摸這一帶。
珠子的妙。尋找光滑的珠子，在上面塗上潤滑劑，在丈夫敏感的地區輕輕揉搓是按摩式的放鬆，能迅速喚起性慾。
2、迷戀女性的技術:
嘴式的吻。嘴脣總是尖尖的，，有時向後收縮，有時會發出咂的聲音，產生奇怪的快感，同時激發女性的聽覺和觸覺。
做性感的痛。捏住妻子的一小塊皮膚，緩慢地增加一點力量。性感和痛感有時是相通的，女人的性趣會隨着輕微的觸痛而被喚起。
淘氣的親吻。男性可以放鬆舌部肌肉，遊離地親吻愛侶身體的不同部位，讓每一次嘴脣和肌膚的接觸都輕柔且迅速。
