相信大家都聽說過性冷淡。性冷淡是性功能障礙的一種表象，一般是指性慾低下，對性生活不感興趣。這種疾病對和諧的性生活和家庭和諧構成了很大的威脅。嚴重的話會因爲性生活次數少而不孕。那麼性冷淡是什麼因素呢？
造成性冷淡的四個罪魁禍首
一、工作太忙，身體太累
壓力和疲勞是性激情的最大殺手！一個人沒有時間和精力去享受性生活，這意味着他沒有時間和精力去享受美好的生活！慢性疲勞會導致許多性功能障礙，這是導致男性陽痿的常見因素。
解決方案：調整你的生活方式。給自己一個放鬆的時間，在這段時間裏吃得好，好好休息，並做適當的鍛鍊。只有當你完全放鬆時，你才能和你的愛人相處得更好。
二、缺乏性幻想
許多夫妻在生活中逐漸失去性趣，部分原因是他們缺乏性幻想。
解決方案：以各種方式讓你的性衝動。許多女性一生中從未有過性快感和性衝動，這是非常可悲的。同時，她建議那些沒有性衝動的男人和女人可以嘗試閱讀色情書籍，然後發芽自己的性幻想和性衝動。性應該有燭光、花影、月亮和一切浪漫的東西。性愛中的人應該享受它…
三、對方的不良情緒使配偶性生活暗淡無色
如果對方在性生活中有怨恨、憤怒和緊張，他們的性生活就會不和諧。對於長期做愛的夫婦來說，在性生活中培養良好的情緒至關重要。
解決方案：面對這種不良情緒，並解決它。夫妻需要溝通，詢問對方的感受。如果他們不能接受對方的性生活，他們需要愛人一起解決性生活中的不良情緒。
四、夫妻生育期間
醫學專家指出，夫妻不能在嬰兒出生前後發生性行爲。此時，丈夫需要調整和控制自己，區分家庭生活的主次，推遲性需求。
解決方案：合理調整和控制自己。在分娩前或分娩後的一段時間內，丈夫幾個月內無法發生性行爲。在這方面，他們需要正確理解這個問題，意識到性生活只是家庭生活的一部分。在分娩期間，妻子的身體狀況不適合發生性行爲。作爲丈夫和未來的父親，我們應該清楚地認識到這一點。
六種食物讓性趣一掃而空
1、鹽
吃太多鹽會使男性失去性慾！醃製食品太鹹，是血壓升高的罪魁禍首。醫學研究表明，高血壓、陽痿和低睾丸激素之間存在着密切的關係。成年人每天攝入6克鹽，但許多人攝入12克。
2、肉
肉類食品富含動物脂肪和一定量的膽固醇。膽固醇水平越高，影響男性陰莖勃起的風險越大，這已被西方國家的飲食調查證實。因此，如果你喜歡肉菜，儘量吃瘦肉。
3、麪粉
小麥加工成麪粉時，它所含的鋅也隨之大量流失。經常食用精白麪粉製品，會削弱男性的生殖能力，並導致動脈阻塞，從而提高心臟病發作和產生陽痿的風險性。
4、乳酪
大多數奶酪不僅含有高成分的飽和脂肪酸，而且脂肪含量也很高，體動脈極其有害，甚至影響性慾。奶酪對人類健康的危害至少與脂肪相當。尤其是牛奶、肉和奶酪，不要一起吃。
5、啤酒
英國科學家最近發現啤酒含有化學物質，它會限制精子的繁殖。因此，男性精液受到影響，過早釋放卵細胞受孕所必需的酶。這也是男性不育和性能力差的原因之一。
6、餅乾
餅乾和零食，當然包括油炸食品，含有氫化(硬化)植物脂肪，對健康有害。這種脂肪不僅會使人發胖和懶惰，還會損害動脈，還會影響男性生殖器官海綿體組織血液供應不足，從而影響勃起。
