孩子不愛吃飯有時不是因爲厭食的緣故，而是大多數由媽媽的不良習慣慣出來的，比如經常追着孩子餵飯，只給孩子喜歡吃的食物，這往往都會導致寶寶變得不愛吃飯，那麼，應該怎麼正確給寶寶餵飯呢？接下來本站小拜年就來說說給寶寶餵飯的小訣竅。
據調查瞭解，8成兒童不喜歡吃飯、挑食，都是因爲輔食時帶來的不良習慣。
有的媽媽爲了讓孩子吃東西“聽話”，不顧孩子的意願，強行餵食。
有的媽媽餐前飯後給孩子隨便喂東西，有沒有營養咱先不管，先填飽肚子就好。
有的媽媽過早給孩子喝果汁而依賴上甜水，不愛白開水。
有的媽媽甚至爲了避免打掃衛生，不讓孩子自己吃。
殊不知，媽媽們的這些做法實際上是在“培養”孩子的不良飲食習慣。
孩子不愛吃飯、偏食、需要人喂等臭毛病就是這樣來的!、
更有些佛系懶媽，感覺生來就是“糊弄”娃的，以爲娃小不懂事，整天的飲食便是：
娃雖小，但都是些嘴巴刁鑽的傢伙，誰喜歡天天吃這些黏黏膩膩的東西呢。
這裏所說的餵飯可不是隻媽媽們一味追着寶寶吃飯，而是讓寶寶體會到吃飯的樂趣，學會自己主動吃飯。
1、跟寶寶多談話互動
要知道，吃飯是一種社交活動，當媽媽用勺子盛着美食送到寶寶嘴前，寶寶會想，一個我很喜歡信任的人給我一種新東西吃。
所以，媽媽可以告訴寶寶這是什麼食物，要怎麼吃，這樣寶寶便會把這些語言和食物聯繫在一起。
媽媽再跟寶寶說話時，最好還能配上肢體語言，比如說讓寶寶張大嘴巴時，媽媽自己也把嘴巴張大，好讓寶寶模仿自己的表情。
當寶寶張開雙手和嘴巴，充滿期待的眼神，說明寶寶已經準備好要吃的了。
2、言傳身教
寶寶總是很喜歡模仿父母的動作，父母可以利用這一點讓寶寶愛上吃飯。
餵飯的媽媽可以在孩子的面前吃飯，但是要用一種誇張的方式。
對於不太情願吃飯的寶寶，媽媽要做出很享受吃飯的樣子。
慢慢地把一勺食物放入自己的嘴巴，張大眼睛，表示自己是多麼喜歡這個味道，最好再說一聲：“太好吃了!”
用奧斯卡的演技讓寶寶受到感染，讓寶寶也愛上吃飯。
3、掌握正確的餵食方法
一個媽媽們都知道的原則就是“張大嘴巴，插入勺子”
首先媽媽要等寶寶餓了，有心情吃飯時再喂他，當媽媽與寶寶面對面，張大嘴巴對寶寶說“來，啊，張開嘴!”
一旦寶寶張開嘴，不要猶豫，立馬把食物送進去。
其次還可以用常見的上脣刮食法，也就是媽媽把一勺食物放入寶寶嘴裏時，輕輕地把勺子上挑，讓寶寶用上嘴脣將食物一刮而光。
4、觀察吃飽的信號
當寶寶撅起嘴脣，嘴巴緊閉，看到勺子靠近時立馬把小臉蛋轉向別處時，這說明寶寶已經不想吃了，不要強迫他。
當寶寶不想吃東西時，他可能是想玩，想睡覺，或者僅僅是吃飽了。
每個寶寶性格都不同，有的寶寶6個月就喜歡吃固體食物，有的9至12月還不喜歡吃，媽媽不要強迫寶寶吃飯，要培養寶寶對食物和吃飯一個健康的態度。
其次，媽媽要避免寶寶晚上吃得太飽。
有的媽媽認爲讓寶寶晚上吃飽一點，能防止寶寶半夜餓醒。
但事實上，這種做法很少起作用，還容易導致寶寶胃口失控，最終導致過度肥胖。
5 鼓勵寶寶自己吃飯
寶寶6個月左右的時候，喜歡伸手去抓他面前任何感興趣的東西，細心的家長還會發現，寶寶喜歡把這些東西放到嘴裏。
如果你的寶寶這樣做了，恭喜你，你的寶寶正在發展兩種很激動人心的技能，一種乖乖坐好，另一種是伸手去夠面前的食物，這兩種技能都讓餵飯變得更簡單。
有的寶寶喜歡自己動手抓勺子，但同時也把家裏的地板弄得髒兮兮的，但這時寶寶的餵食還在摸索階段呢。
媽媽給寶寶準備的食物也可以換一換花樣，種類更豐富一些，但每次只喂一種食物，不要混雜着喂，以免寶寶過敏或者不喜歡，比較好判斷。
以上就是有關寶寶不愛吃飯是慣出來的嗎，給孩子餵飯的小訣竅介紹，對於孩子吃飯的問題，首先是要在輔食上多下點功夫，同時也要培養良好的飲食習慣。
