寶寶的成長髮育中，腦部的發育又顯得至關重要，而大腦中的生長區域，又分爲好幾塊。通常媽媽們會根據寶寶不同區域的的發育情況，給寶寶吃一些食物，來促進寶寶腦部各區域的發育。那麼，一般寶寶吃什麼補小腦？
給寶寶補小腦的話，可以給寶寶吃一些魚類，核桃堅果類，豆製品類，以及一些含鈣較高的食物。雖然食物都能對寶寶的小腦發育起到很好的作用，但是，也要注意一次不要給寶寶吃太多，避免寶寶出現便祕，消化不良的情況。
通常含鈣高的食物，是可以對寶寶的小腦神經起到調節作用的，還能刺激寶寶腦內肌肉的興奮性，有助於寶寶小腦的發育。對於寶寶來說，媽媽們可以每天堅持按時給寶寶餵奶，來保證寶寶小腦的正常運行。讓寶寶保持充足的睡眠，這樣也是有助於寶寶小腦的發達。
合理的飲食和良好的生活習慣，是有利於寶寶小腦的開發的。像小米，雞蛋，黑芝麻，大豆，牛奶等食物，都是可以做成寶寶容易消化吸收的食物，來餵給寶寶吃的。這樣既對寶寶的生長髮育有好處，同時還能避免寶寶出現便祕，消化不良的症狀。
