炎熱的夏天馬上就要來臨，沒有空調的夏天是不完整的。雖然夏天吹空調很爽，但是對於產婦來說可以吹空調嗎？老人常說月子要捂，那麼坐月子時到底能不能吹空調呢，夏天做月子空調開幾度比較好。
在我國傳統觀念裏，產婦坐月子總是被保護在一個"密不透風"的環境裏，有的甚至被子、長袖裝、長襪統統派上用場。炎炎夏日，坐月子可以開空調嗎？夏季坐月子可適當吹空調，但應控制在26攝氏度左右。
爲了防範中暑，產婦坐月子不能捂得太厲害，空氣流通是散熱、降低環境溫度的最好方法。產婦房間可以適當開空調或者吹風扇，把房間溫度降下來，但不能讓空調風對着產婦和寶寶吹。
另外，房間的溫度要保持在24℃左右，溼度要保持在50%到60%之間。此外，產婦的衣服一定要透氣吸汗。如果覺得熱，產婦最好多喝水，可以喝淡鹽水來補充鹽分。
產後全身的毛細孔，包括頭皮的毛細孔都是張開的，此時一吹到風，不論是熱風或冷風，毛細孔就會立刻收縮，很容易造成筋骨痠痛、頭痛、頭風，甚至感冒。
夏天天氣炎熱，產婦可以適當的吹一下空調。但是要注意的是，空調的溫度不能過低，應設置在27~28攝氏度左右。同時產婦也不能直接對着空調吹，在吹空調時也要注意保暖，可以蓋一層薄薄的空調被。
除此之外，產婦也能不能長期吹空調，當溫度降下來之後，可以出去走走，呼吸一下新鮮空氣。
使用空調前，一定要認真清洗空調濾網，因爲長時間沒使用空調，上面的濾網就會積存很多的灰塵、蟎蟲、黴菌，不清理直接使用的話，這些都會被吹入室內，很容易誘發呼吸道疾病。
所以每年使用空調前，最好徹底清潔一次。白天開空調三四個小時後，應開窗通風20分鐘左右，更新室內空氣。
