順產應該是每個媽媽們都希望的，因爲順產對身體的傷害小，而且肚子上面不會留下長長的疤印，那麼順產之後孕婦的身體就會非常的脆弱，這時家人就需要給孕婦多補充一些營養，使身體儘快的恢復，之後給寶寶餵奶就不會產生奶水不足的現象，那麼順產後第幾天喝紅糖水？
順產後第幾天喝紅糖水
紅糖水含有豐富的鐵質和能量物質，還具有活血的功效。應在產後7到10天后和紅糖水，惡露逐漸減少，子宮收縮也逐漸恢復正常的時候喝紅糖水。因爲如果久喝紅糖水，紅糖的活血作用會使惡露的血量增多，造成產婦繼續失血。另外，順產喝紅糖水，這沒有嚴格的規定，也沒有強調產後需服紅糖水。需注意避免導致上火，便祕的現象。
順產後肚子裏有硬塊是怎麼回事
所說的硬塊是子宮，收復的越好則硬度就越硬，大概一週左右，就會降到恥骨聯合下，摸不到了。建議平時要注意清淡飲食，禁辛辣，煎炸，油膩，生冷刺激性食物，禁酒。注意休息，避免過度勞累。可能是腹肌的問題，也可能是糞團的問題，最好是到醫院做腹部彩超來查看自身的狀況。
順產後第幾天喝紅糖水？小編已經回答了應該在產後7到10天之後喝，否則媽媽們可能會因喝紅糖水而上火，從而分泌的乳汁讓寶寶喝了之後對身體造成一定的影響。所以媽媽們要是不清楚的話就可以詢問醫生，聽取醫生的建議，不要盲目的擅自做決定，要對自身的身體和寶寶的健康負責。
