女性生產完之後3-5天左右就會有奶水的分泌，這是一種自然的生理現象。所以月子期間媽媽一定要讓寶寶多多吸吮奶頭，這樣不僅可以有效的疏通媽媽乳腺，對奶水的多分泌也是有着很大的好處的。那麼奶水突然沒了怎麼辦呢？
奶水突然沒了怎麼辦
如果現在是突然的沒有奶水。可能與你心情不愉快，或者是喝的湯特別少，所以一定多喝點有營養的湯。而且必須保持好的心情。有利於乳汁分泌。如果確實不夠，那必須給寶寶添加奶粉。一定要保證寶寶的正常進食。
怎麼讓奶水越來越多
1、確保乳腺經脈通暢，判定方法就是看看乳房有沒有腫塊，沒有腫塊纔是正常的。如果家裏經濟條件允許，最好生完寶寶第一天開始找個催乳師，催乳三天基本經脈可以暢通了，大人也不會遭罪了。
2、多喝湯水，最好是以蔬菜湯爲主，這裏有必要提醒一下，吃油膩的不一定就比蔬菜湯管用。因爲喝多了油膩的湯水，寶寶很容易拉稀，而且寶媽體型也無法控制；喝蔬菜湯，寶寶喝着奶水健康，寶媽也不會便祕，體型也不會太走樣。
3、每次幫奶，如果孩子飽了不吃，一定要擠出來，不然會增加得乳腺炎的概率。
以上給小編分享了奶水突然沒了怎麼辦，奶水是寶寶的口糧，如果可以母乳餵養的話儘量不要給寶寶奶粉餵養。因爲再貴的奶粉都比不上母乳的營養價值，而且母乳餵養對寶寶的身體免疫力也是有很大的幫助的，大大程度上降低了寶寶的生病概率。
