女性在生了寶寶之後，身體都是很虛弱的，這時候除了多加休息外，適當的飲食，也能夠讓產婦恢復得更快。不過大家要注意，有很多營養食品在平時吃能夠補身體，但是卻不適合產後的女性使食用。那麼，產後可以喝桂圓湯嗎？
女性在生產之後，是可以喝桂圓湯的，而且對身體還很有好處，能夠幫助女性在產後恢復身體。不過，光是喝桂圓湯雖然也有不錯的效果，但是將桂圓和其他食材搭配來熬湯的話，補身體的效果會更好。比如和紅棗搭配熬製的桂圓紅棗湯，其補身體的效果就非常的出色，是最適合女性在產後喝的營養湯了。
桂圓也被叫做龍眼，具有一定的藥用價值。桂圓中含有很豐富的營養，比如葡萄糖、維生素A、B等，而且它還含有很多的蛋白以及礦物質。這些營養元素都是人體非常需要的，尤其是對消耗過大的人，有很好的健身作用。
將桂圓和紅棗一起熬湯，具有很好的補血、補氣效果。這對於產後女性身體的恢復以及調養很有幫助。不過，桂圓也不能吃得太多，否則產婦很容易上火，進而出現便祕的情況。
