首頁 > 育兒早教 > 月子 > 月子期間能吃櫻桃嗎

月子期間能吃櫻桃嗎

來源:孃親百科谷    閱讀: 2.05K 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

月子期間能吃櫻桃嗎

櫻桃是非常美味的水果。櫻桃吃起來口感是酸酸甜甜的,是人們在生活中經常會吃的,也是比較喜愛的一類水果。但是由於櫻桃中的酸較多,並不是適合所有人食用的。那麼,月子期間能吃櫻桃嗎?

產婦月子期間是可以吃櫻桃的。這期間吃櫻桃對產婦身體是非常有好處的。因爲櫻桃有豐富的鐵元素,以及其他維生素物質營養含量也是非常豐富的。並且月子期間吃櫻桃,還可以幫助產婦祛風除溼,防止風寒入侵到產婦體內。

不過月子期間的產婦,不適合吃太多的櫻桃,吃太多容易引起身體上火。因此,產婦媽媽們如果喜歡吃櫻桃的話,每次差不多吃七八顆就可以。另外,月子期間還不能吃太涼的櫻桃,如果櫻桃是從冰箱裏拿出來的,最好是放一會兒後再吃。

產婦坐月子期間應該多吃一些溫性的水果,像適量食用蘋果,桃,櫻桃和山楂等水果,對身體恢復都是有好處的。要注意一定不要吃西瓜,不然容易引起腹瀉。一般處於月子期間的女性,活動會比較少,這時可以吃一些纖維素含量豐富的食物,預防便祕的發生。

備孕
懷孕
分娩
月子
新生兒
0-1歲
1-3歲
3-6歲