現在的女性生產，可以選擇順產或者剖腹產。無論採取哪種方式生產，都需要坐月子。特別是剖腹產的女性，產後一定要注意自己的飲食，多吃一些對傷口癒合有好處的食物。那麼，剖腹產後可以吃什麼菜呢？
1. 黃豆芽。黃豆芽含有特別多的維生素、蛋白質和纖維素。這些都能夠促進傷口癒合。特別是維生素c能使得血管韌性得到提高，避免產後出血，而纖維素可以使得女性剖腹產後不會發生便祕，對女性傷口恢復有好處。
2. 海帶。海帶含有碘和鐵，而它們對促進新生兒的生長髮育有幫助。剖腹產後的媽媽及時的多吃一些海帶，能夠預防寶寶呆小症，對寶寶的生長髮育有利。
3. 蓮藕。蓮藕口感清淡，還有一定的澱粉，能夠健脾益胃，並且能夠起到祛除淤血的作用，能夠讓女性體內積存的淤血迅速的排出體外，並且具有促消化的效果，對新生兒的健康有好處。
4. 胡蘿蔔。胡蘿蔔可以健脾和胃，能夠清熱解毒，適當多吃一些胡蘿蔔，與瘦肉一塊吃，能夠提高營養，或者也可以煎胡蘿蔔燉湯喝。
