現在醫學水平非常發達，很多女性在生產的時候可以選擇剖腹產，這樣的方式能夠減少正常分娩的疼痛，並且還能夠減少胎兒在肚子內出現缺氧的情況，會是很多女性的一種選擇，那麼剖腹產坐月子可以吃什麼菜呢？
剖腹產坐月子的女性，可以吃一些綠葉蔬菜，比如說油菜，芸豆，芹菜，黃瓜等這些食物，不過要注意坐月子的女性不能夠吃生冷的，必須要將這些綠色蔬菜加工成熟來吃，由於坐月子這段時間的女性一般都是要給寶寶餵奶的，所以爲了增加奶水可以多喝湯。
剖腹產坐月子由於女性肚子上會有一個比較大的傷口需要恢復，所以除了各種蔬菜之外，還有適當的補充各種蛋白質含量比較高的食物，比如說肉類、豆製品、牛奶等一些食物。
生完寶寶的女性每天需要大量的時間來休息，並且每頓要少吃一些，要多增加1~2頓進餐的次數，並且要保證飲食的清淡，一些油膩性特別強，或者是辛辣刺激類的食物不可以食用，並且爲了保證寶寶有健康的母乳，女性在其它一些食物選擇上面也要有所忌口。
