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坐月子能喝母雞湯嗎

來源:孃親百科谷    閱讀: 2.37W 次
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坐月子能喝母雞湯嗎

在生活中都知道老母雞湯的營養物質比較的豐富。老母雞湯是一道比較好的補品,也是比較常見的補品,製作起來也相對比較的簡單。那麼媽媽在產後,坐月子期間能喝老母雞湯嗎?

媽媽在分娩過程中會消耗很大的體力,還會使媽媽的身體流失大量的血液,媽媽的身體極度虛弱。而老母雞經過小火燜燉後,母雞中的營養大部分都融入了雞湯中。這些都是人體所需的重要營養素,媽媽在產後一週之內不要喝老母雞湯,可能會有回奶,在一週之後是可以喝的。

一般的都會認爲,老母雞湯營養價值更高。在產後喝老母雞湯有利於產後恢復,但是在產後一週之內,儘量不要喝老母雞湯的,因爲分娩後,媽媽的身體虛弱,體內的雌激素也會一起降低,而雌激素降低就會影響母乳的分泌,而在產後的一週內喝公雞湯,身體就會有催乳素髮揮作用,以促進乳汁分泌。

而在老母雞的體內含有的雌性激素自然越高,如果媽媽在產後過多地喝燉母雞湯,可以使媽媽的體內血液中的雌激素增加,還會使催母乳有減弱甚至消失的症狀,影響乳汁分泌。產後一週的媽媽,可以選用公雞來燉湯。

媽媽在剛生產完可以喝公雞湯,因爲公雞體內的雄激素可以促使乳汁更多的分泌。產後的媽媽吃公雞肉,身體會不容易發胖,嬰兒吃的乳汁中脂肪含量會比較多。

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