精子質量的好壞與生育有直接關係。有的人在醫院聽着醫生說精子存活率低、活動率不高、活性差後，就納悶了，這三個難道不是一個意思嘛，幹嘛要重複一遍又一遍，直接告訴能不能生育不就完事了！彆着急，三個工作可能意味着三個不同的治療方向，弄錯了就不能治療不育。
精子存活率、精子活動率、精力活力是怎麼回事？
1、精子生存率
精液中精子懶惰，幾乎處於靜止狀態，就像定身一樣，但這種精子沒有死亡，檢查時需要通過膨脹實驗測定沒有死亡的精子數量，從而獲得生存率。
而精子的存活率通常與外界刺激有很大關係，例如長期受到菸酒的薰染、高溫、女性陰道過酸，都會使精子的存活率大幅降低，因此需要從自身做起，爲精子的存活提供良好的生存條件。
2、精子活動率
不喜歡活動的精子大多是低能量的精子，其自身的運動功能受到各種因素的影響而受到限制，只有活動的精子纔有機會碰到卵子，所以活動率實際上是精子中持續保持運動功能的精子所佔的比例
精子的活動率與精子本身的結構有很大關係，精子的運動需要尾巴擺動來產生前進的動力，化學刺激、放射線等可能影響精子內部的基因，精子結構的發育異常，因此男性在懷孕準備期間需要遠離這樣的有害刺激。
3、精子活力
精子活力實際上是精子的活動能力水平，健康精子的尾巴有力地搖晃，精子不斷向前移動，或者繞着大圓圈移動，少數精子的尾巴搖晃幅度小，力量不足，精子有可能表現出小圓圈的運動，或者當場搖晃的精子的尾巴也有不動的部分，這就是活力最差的精子。
精子活力差是比較常見的精子問題，通常前列腺感染，精子活力異常，精子活力大幅度降低，因此需要通過生殖系統檢查確定病變部位，及時消除體內炎症感染。
三種檢測指標大致意義相同，但有根本區別，但有些相同，如果不及時修改，會直接影響男性的生育功能。但是，日常多吃含有精氨酸、維生素、優質蛋白質、鋅元素的食物，爲精子精液提供足夠的糧食，儘量避免疾病。
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