通常情況下，脾胃不好的患者可採用飲食調理、情緒調節、一般治療、藥物治療、鍼灸治療等方式緩解症狀。具體分析如下：
1.飲食調理：若長期食用辛辣刺激的食物，可能會刺激脾胃，使脾胃功能出現障礙，患者需要及時調整飲食結構，以清淡飲食爲主，如蔬菜湯、小米粥等。
2.情緒調節：若患者長期不注意情緒的控制，容易導致脾胃功能不佳，建議適當到戶外放鬆或者聽輕音樂，合理調節情緒。
3.一般治療：若患者平時的運動量過少，脾胃動力不足，容易使脾胃功能失調，從而引發噁心、嘔吐、食慾不振、消化不良等症狀。建議患者適當運動。
4.藥物治療：若患者出現脾胃虛弱的情況，脾胃的功能也可能會受到影響，可遵醫囑使用人蔘健脾丸、參苓白朮丸等藥物進行治療。
5.鍼灸治療：患者也可以遵醫囑採用鍼灸治療改善脾胃功能，有調節臟腑、舒筋通絡的作用。
若患者的症狀嚴重，建議及時就醫，對症治療。
