手淫過度如何恢復元氣

手淫原因過度想要恢復元氣，要根據不同的病症採取不同的措施。若是經常性出虛汗，可以在醫生服指導下服用具有滋陰作用的中成藥物改善。如果經常性出現腹瀉，則是易於服用，具有壯陽、滋陰類的中成藥物改善。而對於慢性前列腺炎，則需要在醫生指導下服用消炎類的藥物，促使炎症反應減輕。

適當手淫並不會對健康造成影響，但是過度受人危害性則較大。男性長期手淫不僅會導致自身精神恍惚，注意力不集中，記憶力下降，嚴重時會影響到正常的性功能，身體也會元氣大傷。那麼，手淫過度如何恢復元氣？

一、出虛汗

長期手淫者經常性會出虛汗，這是腎精虧虛的症狀表現。對於這種情況，可以在醫生指導下服用具有滋陰作用的中成藥物改善。

二、腹瀉

手淫過度也會影響到脾胃，而脾胃失調則全身運化無力，會出現陰陽雙虛之症，所以嗯，應以補陽、理中爲主。患者也可以在醫生的指導下服用具有壯陽滋陰類的中成藥物改善。

三、慢性前列腺炎

慢性前列腺炎主要以小腹脹痛，陰囊潮溼，睾丸脹痛、尿急、尿等待、尿分叉等症。況且可以在醫生的指導下服用消炎類的藥物促使局部炎症反應減輕，改善不良症狀。
手淫過度想要恢復元氣，不僅需要在醫生指導下根據實際病情選擇服用恰當的藥物改善，同時也要注意戒掉過度手淫的習慣，也可以在飲食上多吃一些具有補腎壯陽作用的食物。