產婦能吃荸薺嗎

野荸薺果實呈扁圓球形，脆甜多汁，肉質白嫩，鮮美爽口。它富含澱粉、鈣、磷、鐵、蛋白質、脂肪、硫胺素、尼克酸、胡蘿蔔素及多種維生素等營養成分。譁！野荸薺營養價值這...

荸薺味甜多汁、清脆可口，尤其是早春的時候吃一些荸薺能夠幫助自己趕走春困，適合需要上班、讀書的人羣來改善春困問題。不過，荸薺並不是人人都能吃的，有些人食用荸薺反...

荸薺有着很不錯的營養價值，它形如馬蹄，有與栗子很像，因此人們也稱它爲馬蹄，這主要是它的外形像馬蹄。而人們叫它水慄，除了外形像栗子還有功效，成分都與栗子非常相似。那...

慎吃畢竟荸薺性寒，對於產後恢復來說不利，不過少量食用也不用太擔心。...

不能吃嬰幼兒最好不要吃荸薺，荸薺性寒，屬於生冷食物，不適宜正處於腸胃生長髮育還不健全、消化力弱的寶寶。...