哺乳期能吃覆盆子嗎

能吃“椰子全身都是寶”。椰汁及椰肉含大量蛋白質、果糖、葡萄糖、蔗糖、脂肪、維生素B1、維生素E、維生素C、鉀、鈣、鎂等，是很好的能補充水分還能補充蛋白質，有清...

慎吃柚子肉有降血糖、降血脂、減肥、美膚養容等功效。柚子性涼，母乳餵養的產婦適量吃，以免引起寶寶腹瀉。寶媽們可以將柚子榨汁喝，飲用更加方便。...

慎吃雖然柿子營養價值很高，所含維生素和糖分比一般水果高1-2倍左右，且含有蛋白質、鈣、磷等營養成分，但是對於正值哺乳期的媽媽來講，柿子性涼，剛生產媽媽體質比較弱，不...

能吃瓠瓜是常見的蔬菜，它在營養上可能不如其他蔬菜，但清涼潤腸，對腸胃有一定的調理作用，哺乳期產婦也可以適當食用。...

山莓和和覆盆子長得十分相似，很多人都分不清它們，那這兩種植物果實到底是不是一種東西呢？答案當然不是！覆盆子和山莓確實都屬於薔薇科懸鉤子屬，它們是可以統稱爲樹莓...