孕婦能吃芋艿嗎

能吃

芋艿富含澱粉，營養豐富，還含有豐富的蛋白質、碳水化合物及鉀、鈣、胡蘿蔔素、維生素C、B族維生素、皁角甙等多種成分微量元素。芋艿質地軟滑，容易消化，有健胃作用，特別適宜脾胃虛弱的孕婦食用。