產婦能吃豆腐菜嗎

不能吃醬豆腐鹽分非常高，產婦食用後容易導致食鹽攝入過量，會加重腎臟負擔，增加水腫，不利於身體恢復，所以最好別吃哦。...

能吃生產過程中，媽媽消耗了大量的能量，這時候多吃豆腐準沒錯，能補充營養，還利於乳汁分泌哦！建議豆腐與紅糖搭配，幫助補血，還能把惡露排光光；也可將豆腐配魚，豆腐含鈣量較多...

能吃從中醫角度來講，豆腐皮性味甘涼，而且清熱利尿、消脹散血，對產婦有益。所以產婦也能適當吃一些豆腐皮。...

慎吃產婦最好不吃。豆腐乳作爲一種發酵食品，鹽分含量高，多吃容易導致食鹽攝入過量，對產婦的恢復不利。產婦在產後還存在一定程度的水鈉瀦留，如果攝入鹽多，過多地攝入了...

慎吃臭豆腐屬於發酵豆製品，雖然營養價值較高，但製作過程中不僅會產生一定的腐敗物質，還容易受到細菌污染，從健康角度考慮，產婦還是少吃爲好。...