牙疼怎麼辦？牙痛的原因有很多，無論是什麼原因都無法忍受，可以用什麼方法快速有效地緩和呢今天，我想總結的是可以緩解牙痛的食療方法，快點一起來看看是什麼吧。
牙疼吃什麼好？
洋蔥：大家都有這樣的感受，就是接觸洋蔥會讓我們流眼淚，但是你知道嗎？洋蔥的自然汁液可以幫助你緩解牙痛哦。只要一點點的就可以夠緩解你幾個小時的疼痛。切一片，放在疼痛的牙齒上，或者把裏面的汁液擠到碗裏，用滴管點在牙痛的地方。
檸檬汁:檸檬含有殺死許多細菌的強柑橘酸。把它搗碎，把汁放在杯子裏，吸入滴管，就能把這些汁變成掉在牙上的止痛藥。可以清潔牙齒，同時處理感染的有害細菌。但是，如果口腔有潰瘍和傷口，請儘量不要使用這個方法。
芹菜:芹菜性甘，具有清熱解毒的效果，牙痛時可用於榨汁飲用，減輕牙痛症狀。同時，還具有平肝清熱、祛風利溼、消除煩惱消腫、冷血止血、消毒宣肺、健胃利血、清腸利便、潤肺止咳、降低血壓、鎮靜大腦的效果。常吃芹菜，尤其是吃芹菜葉，對預防高血壓、動脈硬化等都十分有益，並有輔助治療作用。
苦瓜:苦瓜性寒，味苦，具有消炎、消毒、消火的效果，發病時吃，可減輕牙痛。苦瓜最好的吃法還是涼拌。涼拌能很好地保留苦瓜中含有的維生素。用炒菜的方法，這些維生素在炒菜過程中會大量丟失，炒菜後油的含量高，人們吃後會攝取更多的油脂，不能發揮清涼失火的作用。
生薑:生薑有消炎止痛的作用，牙痛時取生薑，咬在牙痛處，可以減輕牙痛，不要吞下。特別是夏天，適當吃生薑，抑制胃腸細菌的繁殖，生薑有殺死口腔病原菌和腸道病原菌的作用。
綠豆:綠豆具有清熱解毒作用，牙痛患者發病時，適當食用可緩解牙痛症狀。而且，綠豆粉還有顯著降脂作用，綠豆中含有一種球蛋白和多糖，能促進動物體內膽固醇在肝臟分解成膽酸，加速膽汁中膽鹽分泌和降低小腸對膽固醇的吸收。除了
之外，還推薦緩解牙痛的食療方。
牙痛的食療方
鹹蛋蠔豉粥：鹹鴨蛋2個，蠔豉（幹牡蠣肉）100克，大米適量煲粥，連吃2-3天。適宜虛火上炎牙痛者食用。
雞蛋腐竹鹹肉粥:雞蛋2個，水發腐竹60克，鹹豬肉100克，米(或米)適量煮粥，連續吃2~3天。適宜虛火齲齒疼痛者食用。
牡蠣醬皮蛋鹽瘦豬肉粥:牡蠣醬100克，雞蛋2個，鹽瘦豬肉100克，米適量煮粥吃。適宜陰虛牙齒腫痛、咽喉聲嘶者食用。
牛膝生地黑豆粥：牛膝12克，生地黃、熟地黃各15克，黑豆60克，粳米100克。各物分別用水沖洗，將地黃切碎，加入適量的清水煮成粥，去除牛膝、地黃的藥渣，用少許鹽調味自由食用。適宜體虛正氣弱的老年患者食用。
以上食物和飲食療法者只發揮輔助作用，牙痛必須立即就診。
