首頁 > 營養知識 > 食材 > 腐竹炒牛肉的做法

腐竹炒牛肉的做法

來源:孃親百科谷    閱讀: 2.77W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

腐竹炒牛肉的做法

腐竹炒牛肉適宜在秋季裏吃,而且腐竹是具有補腦的功能,而且牛肉可以活血,在這個季節裏給你溫暖的感覺,當一道香噴噴的腐竹炒牛肉上桌的時候,是否有一種春風撲面的趕腳?那麼它怎麼做呢?

1、牛裏脊切薄片;

2、牛裏脊切薄片後放在容器內,調入料酒、老抽、白胡椒粉、幹澱粉,攪拌均勻後醃製10分鐘;

3、腐竹用水泡開,只要泡到沒有深色的硬塊即可,泡好的腐竹斜刀切段;

4、大蒜切片,蔥切段,大火將油稍至7成熱後,把蒜片和蔥段放入;

5、出香味後,把牛肉倒入鍋中,翻炒至變色,中間可以加一點點水;

6、把切好的腐竹段放入;

7、翻炒幾下後倒入蠔油、鹽調味,最後淋水澱粉勾芡,約十秒鐘左右;

8、待湯汁變濃稠即可關火,出鍋前淋幾滴香油

食材
能不能吃
保健食品
四季養生
食譜
營養
養生飲食