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豬肺的營養菜譜

來源:孃親百科谷    閱讀: 1.92W 次
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豬肺的營養菜譜

豬肺湯作爲一道美味、養生的湯品,它的營養價值十分之高,同時它還有止咳、補血、止血、調理身體的功效。那麼用這簡單美味的食材,我們又能烹製出怎樣的美味營養菜餚呢?下面,我們爲大家介紹幾道關於豬肺的營養菜譜。

1、菜乾南北杏豬肺湯。主料:菜乾60克、豬肺250克、腰子180克;輔料:杏20克、姜15克、陳皮5克、鹽3克。菜乾南北杏豬肺湯烹飪方法:菜乾用清水浸泡軟,洗淨切成片,進行烹製。

2、薏米豬肺湯:薏米100-150克,豬肺一具洗淨血水共煮湯,煮熟後食用。可治痰濃氣臭,喘咳氣促。可分作2-3次空腹食用。5、豬肺粥:豬肺一具,洗淨切片,用麻油炒熟後放入鍋內,加入粳米100克共煮粥食用。治肺虛咳嗽。

3、清潤豬肺湯。準備豬肺半個,瘦肉半斤,無花果6顆,羅漢果五分之一個,南北杏、百合各少許;豬肺清水洗淨後切小塊在熱鍋裏幹炒一會,如果打水的豬肺一會就能炒出很多水;瘦肉洗淨後飛水;其餘材料清水洗淨,無花果一開二;全部材料放瓦鍋裏注入約四個人份量的清水,水開後轉小火煲一個半小時收火加鹽即可。

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