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意大利麪怎麼燒

來源:孃親百科谷    閱讀: 2.57W 次
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「導讀」意大利麪是一種非常受歡迎的西餐,口感爽滑筋道,醬汁多種多樣,味道鮮美。意大利麪應該說是最接近中國人飲食習慣的一種西式食品,它是用一種叫做杜蘭的硬小麥製作而成的,所以口感才那麼有韌性。意大利麪的形狀多種多樣,製作簡便。
意大利麪怎麼燒
意大利麪怎麼燒

意大利麪是一種非常神奇的食物,既可以做成精緻無比的大餐,又可以是非常實惠的家常麪食,但是無論是哪種,都是非常美味的,下面我們就來一起看一下意大利麪的做法吧。

做法一:菇香牛肉意大利麪

主料:意大利麪,牛肉

調料:蔥,蘑菇,番茄,玉米粒,胡蘿蔔粒,火腿粒,橄欖油

黃油,蒜,鹽,糖,羅勒,黑胡椒粉

做法:

1、先煮麪。鍋中的水燒開後 加入一勺鹽、一勺橄欖油,下入一小把量的意大利麪,讓麪條自然的散落,不要着急攪拌,待麪條根部軟化後,用筷子輕輕翻轉幾下煮8分鐘左右。

2、待麪條大約7-8成熟的時候撈出,放進涼水中劃散,之後瀝乾水分。

3、淋入適量的橄欖油用筷子拌勻備用。

4、接下來做醬汁。

5、將醬汁與面拌勻即可。

做法二:意大利肉醬面

主料:意大利麪、豬肉、番茄、橄欖油

做法:

1、洋蔥、番茄切丁、肉切片稍微垛碎一點、蒜切末,炒香;

2、將豬肉放入鍋中翻炒,變色後放入番茄;

3、加入適量水,大火收汁後加入調味料;

4、將意大利麪煮熟,澆上醬汁即可。

意大利麪口感極佳,在製作時口味也可以根據自己的喜好變化。

意大利麪的種類

我們印象中的意大利麪往往是細長條的,跟我國的擔擔麪有一些相似,但是其實意大利麪的種類是多種多樣的,下面我們就來具體的看一下吧。

意大利麪主要分這麼幾類:除實心粉外,還有通心粉,寬麪條,細長麪條,細線狀的細面以及包肉餡的小方塊形意大利麪餃。下面就是意大利麪的種類的詳細介紹。

1、小水管通心麪:由於其體積較小且表面平滑,不易搶去其他材料的口感,因此特別適合與其他食材作搭配,也適合冷食,通常使用在拌美乃滋的沙拉中。

2、天使的髮絲:猶如面線般,以搭配較清談或是較稀的醬汁較爲適合。

3、斜管麪:其斜口處類似鵝毛筆筆尖的造型,中空部分與表面淺刻紋可吸附水分較多的醬汁,特別適合搭配番茄麪醬或意式肉醬。

4、面片:通常爲新鮮麪皮,中間夾入絞肉餡、奶酪或是蔬慄餡層層疊起而成,大多爲方形,通常以烤方式料理。

5、尖頭梭面:很手工感的賣相,因爲實心,所以口感筋道。一般先煮熟,再配以羊肉、牛肉、鴨肉等肉醬類稠汁。

6、螺旋麪:其螺旋形狀的面紋易於沾附麪醬,搭配濃郁醬汁如奶油奶酪醬或肉醬最爲適宜。

7、長形意大利麪:最常被使用的麪條種類,分有15、16、18釐米粗細的麪條,常用來搭配番茄口味的麪醬。

8、小貝殼面:較爲細緻的小貝殼面可用來料理麪條湯,或是用於意式油醋醬汁的沙拉中。

意大利麪的種類如此豐富,大家可以根據自己的喜好來自由選擇。

意大利麪的營養價值

意大利麪的美味不言而喻,這也是它能夠風靡全球的原因,但是意大利麪的營養價值如何呢?下面我們就來一起了解一下吧。

意大利麪 含有大量碳水化合物,特別是澱粉含量很高,而蛋白質和脂肪含量很少。其次意大利麪還富含維生素 B1 , B2 和少許礦物質。然而在烹調意大利麪的時候許多營養成份都會有不同程度的損失。損失比較明顯的有澱粉,蛋白質,含磷的化合物以及維生素 B1。意大利麪含有的必須氨基酸含量很不均衡,並不符合人體吸收的比例,其中以賴氨酸(必須氨基酸的一種)爲主。因此在食用意大利麪時搭配其它含有蛋白質的食品,增加營養價值。正規的意大利麪食用方法應該是,少量的意大利麪與其它作料或醬汁混合,這樣食物的綜合營養價值才能更高。

所以說,意大利麪本身含有的營養成分是有限的,但是由於配菜豐富,所以整體上還是具有一點營養價值的。

意大利麪怎麼煮才軟

意大利麪是用一種叫做杜蘭的硬小麥爲原料製作而成的,所以久煮不爛,口感非常有韌性,但是對於吃慣了軟麪條的中國人來說會不太適應,那麼,意大利麪怎麼煮才能使口感上軟一些呢?下面我們來一起看一下吧。

意大利麪由於原料的原因,口感本身就是屬於偏硬一些的,這也是意大利麪的一大特色。如果您喜歡比較軟一些的口感的話,建議您可以選擇比較細一些的意大利麪品種,比如天使的髮絲等,這些意大利麪由於比較細,所以吃起來感覺也會比較軟一些。另外,您也可以在煮之前用清水泡上幾個小時,這樣會比較軟一些,但是不可避免的會影響意大利麪原有的口感,不會像那麼爽滑了。

意大利麪是一種非常有韌性的麪食,但是其實很好熟,一般在外包裝上都會標着煮熟的時間,如果您喜歡軟一些,可以適當延長煮的時間。

意大利麪能不能經常吃

意大利麪非常美味,很多人都喜歡把意大利麪作爲自己的主食,但是意大利麪究竟能不能經常吃呢?下面我們就來一起了解一下吧。

意大利麪中含有的主要成分是澱粉和蛋白質,其他一些維生素、微量元素等營養物質在煮制的過程中會損失很多,所以意大利麪本身的營養價值是十分有限的,經常食用可能會導致營養不良。

而且意大利麪雖然跟中國的麪條非常相似,但是畢竟是一種西餐,外國人的飲食習慣和我國還是有一定差距的。意大利麪在製作過程中往往會用到很多牛油、肉類、奶油等,熱量相對來說還是比較高的,如果是經常食用的話,有可能會造成肥胖。

所以總的來說,意大利麪非常美味,作爲偶爾的調劑是一種很好的選擇,但是並不適合經常食用。

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