夏至轉眼已至，你做好迎接盛夏的準備了嗎？聽說有的地方在夏至時有吃狗肉的習俗，爲什麼夏至要吃狗肉呢，夏至吃狗肉有哪些好處，哪些人不宜吃狗肉。
民間有“夏至狗，沒路走”的俗語，狗肉性溫，大補元氣，屬性燥熱，適宜秋冬季節食用，一般來說夏天吃狗肉會上火，外熱加上內熱，對身體不利。
但人們認爲夏至這天例外，夏至這天吃了狗肉，不但不會熱氣，不會對身體引起不適，反而會對身體有益。 建議：從科學養生的角度來說，夏至吃狗肉，應適可而止，不要吃得太多，以免引起消化不良等腸胃病。
促消化 李時珍《本草綱目·狗》記載：狗味鹹、酸、性溫、無毒，可以安五臟、補絕傷，輕身益氣。宜養腎、補胃氣、壯陽、暖腰膝、益氣力。
可補五勞七傷、益養陽事、補血脈，能增加腸胃運化能力和腎、膀胱的功能，填補精髓。
緩解虛弱 狗肉還可用於老年人的虛弱症，如尿溺不盡、四肢厥冷、精神不振等。
肝炎患者 肝炎患者吃了狗肉會使病情加重。
腦血管病患者 腦血管患者食用狗肉就對身體有害。因爲腦血管患者一般伴有動脈硬化、高血壓。
狗肉熱性大、滋補強，食後會促使血壓升高，甚至導致腦血管破裂出血。因此，腦血管病人不宜吃狗肉。此外，心臟病、高血壓病、卒中後遺症等均忌吃狗肉。
咯血病患者 狗肉性溫助熱，爲溫補助陽食物，咯血患者不宜食用。
