男性精子的成活率關係到女性懷孕的難易程度，只有卵子和精子積極地配合，才能夠孕育出小寶寶。其中的每一個環節都是必不可少的，然而現在好多的男性朋友的精子成活率很低，造成不孕不育的現象特別多，那麼精子a加b成活率底怎麼辦？
精子a加b成活率底怎麼辦
1、避免抽菸喝酒
菸酒一直都是備孕人羣的毒藥。研究證實，酗酒產生的酒精中毒可能損傷精子，造成精子畸形率增高，而香菸中的尼古丁也容易導致畸形精子發生率增高。吸菸還是導致弱精症的一大源頭。
2、避免溫度過高
對於長期穿緊身內衣，長期久坐，喜愛泡熱水澡、蒸桑拿的備孕男性來說，體內溫度過高會影響精子的發育。在精子成熟時期，它適合的溫度是35～36℃，當各種原因導致陰囊部溫度升高的時候，都不利於精子發育。
3、避免生殖感染
生殖系感染使精漿成分改變鋅、鎂、檸檬酸、果糖減少和pH升高都會影響精子活力和生長能力。因此男性爲了保持精子活力，務必要保持衛生，比如勤換內褲，每天沖涼等。
精子活動力分爲的4級
a級表示精子活動極好，呈快速直線向前運動；
b級表示精子活動很好，直線向前運動；
c級表示精子活動力一般，只向前曲線運動；
d級表示精子活動能力差，只在原地蠕動。
快速向前運動的精子a級和稍慢速向前運動的精子b級(a級+b級)≤50%或a級精子≤25%。
1、輕度弱精子症是指a級+b級精子≤50%，但≥30%或a級精子≤25%，但≥10%。
2、中度弱精子症是指a級+b級精子≤50%，但≥30%，其中a級精子≤10%。
3、重度弱精子症是指b級+c級精子數量≤30%，其中a級精子爲零。弱精子症時，精子無力前行，難以穿過子宮頸管、子宮腔，直達輸卵管與卵子結合，因而造成生育能力低下。
日常生活中如果男性朋友患了弱精症，也不要給自己太大的壓力。很多的弱精症患者只要積極配合醫生的治療，病症還是可以通過醫療手段治癒的。平時男性朋友要注意對自己身體的保養，不要過度抽菸酗酒，注意作息時間的規律，避免熬夜，讓自己擁有一副健康的體魄。
