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備孕期吃綜合維生素好嗎

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備孕期吃綜合維生素好嗎

綜合維生素是身體的的必要營養素,也是維持生命活動的必要前提。許多女性提前備孕,通過各種營養素來調理身體,綜合維生素也成爲了她們的選擇之一,這是正確的嗎?女性備孕期吃綜合維生素好嗎?讓小編具體來介紹一下吧。

  備孕期吃綜合維生素好嗎

有計劃、有準備的懷孕和生育,可以最大限度地避免各種可能的不良妊娠結局。除了身體檢查外,北京婦產醫院產科主任醫師王琪表示,待孕媽媽在孕前三個月可以開始服用複合維生素,即使不服用複合維生素,服用葉酸製劑也是必不可少的。

葉酸可以有效降低出生缺陷率,尤其是開放性神經管畸形的發生率。全球大規模臨牀研究也證實,服用孕產婦專用的複合維生素片,有助於預防和降低神經管畸形的初發及其他相關出生缺陷,還能有效緩解早孕反應,如噁心、嘔吐和眩暈等表現。但因個人體質不同,具體缺乏哪種維生素也各不相同,所以補充時應遵醫囑進行。

懷孕初期注意事項

由於影響胎兒和孕婦健康的因素很多,所以懷孕初期的注意事項要涉足多個方面,除要科學飲食,合理運動外,還要保持樂觀或良好的情緒和心態,避免可能造成胎兒的各種行爲,比如菸酒、藥物等。爲防治胎兒流產,要禁止性生活。

另外,隨着懷孕時間的深入,孕婦保健往往呈現出不同的特點,同時也要注意不同階段的受孕保健。

懷孕初期正處於胎兒腦部、神經管、器官發育時期,因此對於藥物使用更須謹慎。一般婦產科的用藥是可以信任的(例如感冒請婦產科醫師開給藥物),而沒有牌照的醫師或一些藥房所給予的用藥,即使表示對胎兒無害,也最好不可聽信。

衆所周知,綜合維生素是由各種玩維生素組成的,其中以維生素A、B、C、D、E爲主的微量元素佔據人體微量元素的百分之七十,是生命活動之源。女性除了在備孕期間需要補充維生素之外,在懷孕期間適當補充維生素也是很有必要的。

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