對於女性來說，月經不調，這個還是很常見的。尤其是一些女性很愛美，平時會急着減肥的，這樣一來女性在減肥期間，就會出現月經量異常，還有月經期異常等重重異常的情況。那麼，減肥引起的月經不調怎麼調理？
調理減肥引起的月經不調，需要先注意飲食，減肥期間的飲食也要考慮到營養的均衡，然後適當控制飲食。還有要和運動結合在一起的，尤其是有氧運動，這個是很適合減肥的，當然減肥需要一定的時間，女性要堅持下去的。
減肥引起的月經不調，這個還是要引起注意的，畢竟是月經不調，這個情況要重視起來的。儘管減肥對於身體的健康是有很多益處的，但是過度的減肥，這個是要不得的，很容易會引起內分泌失調的。一旦有內分泌失調，這個影響還是很大的。
因爲有內分泌失調，這個會影響到身體的各項器官，一旦器官功能受到影響，這個影響就比較大了。減肥引起的月經不調，這個主要和機體抵抗力下降是有關係的，想要月經恢復正常，要做好心理準備的，這個是需要一定時間的。
