結婚一年後還沒有成功懷孕，女性朋友就會非常着急了，這時候不僅僅是自己着急，家裏的人也會開始催着懷孕。既然想要懷孕就需要注重方法，採用對的方法才能幫助自己更加成功懷孕。那麼，怎樣才能懷孕?
想要懷孕，就需要先算好自己的排卵期，在排卵期的時候每隔兩天過一次性生活，就能夠提高受孕的機率。在懷孕的時候人們也可以採取些能夠幫助自己更加容易受孕的體位，比如後位式。性生活採用後位式時能夠確保丈夫的陰莖更深入到妻子的子宮裏，精液更容易進入到女性的子宮與卵子結合成受精卵。
騎馬體位也是在備孕時夫妻可以採取的性生活姿勢，只是這種體位的結合度存在着比較大的變化，卻能夠讓妻子掌控全場，且更加容易刺激彼此的性慾，在性生活中感受快感強烈，更容易雙方結合成功。
提高懷孕機率的小妙招既然想要懷孕，就需要從日常生活中多以留意，這樣才能夠有機會生一個漂亮健康的孩子，讓自己的家庭能夠更快的完整。只是有些人雖然希望懷孕卻沒有做到，下面小編爲你介紹一些提高懷孕機率的小妙招。
如果想要提高懷孕機率，男性朋友應該要穿寬鬆的衣服，保持內褲的清爽、乾淨，在洗澡的時候不要用過熱的水，儘量不要去泡溫泉或是蒸桑拿，自行車也應該要少騎車，帶有刺激性的運動也要稍作。女性則應該要計算清楚自己的排卵期，儘量要在排卵日的時候過性生活，但是此時性生活的次數不要那麼頻繁，不要以爲多做幾次就能夠順利懷孕。
在備孕的時候雙方都需要做好體檢，瞭解下各自的身體狀況以及家庭遺傳方面的疾病，從而找方法來避開它。在性生活的時候採用恰當的姿勢，比如後位式、騎馬式、後進式等等，都容易讓雙方受孕成功。
月經不調怎樣懷孕月經不調的女性有很多，女性月經不調是容易帶來各種各樣的問題，比較明顯的是會影響到生育。月經不調比較難懷孕，有些女性朋友在月經不調的情況下打算去備孕，那麼，月經不調怎樣懷孕?
月經不調是女性婦科常見疾病，對於月經不調人們要重視，它是有可能會導致女性出現不孕的問題。如果你自己有月經不調的問題，必須要注重調理，查找出導致自己月經不調的原因，從而針對性的進行改善，月經恢復正常了，順利排卵後女性與男性過性生活，才能夠讓卵子跟精子有機會結合成受精卵而懷孕。
女性月經不調的時候要能夠注重飲食，儘量不要吃過涼、冷的食物，保持食物營養的均衡性;每天都需要保持輕鬆愉快的心情，要能夠對自己的情緒去多做調解，自己有壓力的時候也要多去緩解，各種緊張、焦慮的情緒都應該要排除。
不懷孕都有哪些原因越來越多的女性朋友面對不能懷孕的問題，不孕的女性慢慢增多，它也給女性朋友帶來了巨大的壓力。不能懷孕生子家庭就不再完整，女性也會因此面對很多的問題，比如婚姻破裂等。那麼，不懷孕都有哪些原因?
女性不懷孕，可能要考慮身體天生缺陷，比如女性天生沒有陰道等，讓女性天生不能懷孕。還有些女性有陰道炎、附件炎等等的症狀，這些都會影響到精子在女性輸卵管裏面的活力，它的生存時間能夠縮短從而不會受孕成功。
女性不懷孕還有可能是男性的原因，比如男性精子生成不理想，天生出現了睾丸發育的問題或是其他的炎症疾病、精索靜脈曲張等等。在男性沒有精子的情況下，女性懷孕的機率也會大幅減少。
女性不懷孕還有可能是女性子宮頸的障礙導，在宮頸上面有相應的疾病比如宮頸炎、宮頸粘液、子宮頸息肉、宮頸肌瘤等等，阻礙了精子通過讓它與卵子不容易結合成功。
吃什麼食物有助受孕女性朋友在備孕的時候爲了讓自己能夠更快的受孕，會從飲食方面入手進行改善，多吃一些能幫助提高孕率的食物。但食物有很多，吃對了才能夠起到更好的效果，吃錯可不能起到效果。那麼，吃什麼食物有助受孕?
碘元素豐富的食物。甲狀腺的功能是直接能促進性激素分泌，提高性慾幫助雙方更好享受性生活，更容易受孕。碘元素豐富的食物包括海帶、椰子製品、全脂牛奶、海鮮、海草、海藻、雞蛋等等。
維生素A豐富的食物能夠幫助女性發育卵泡，對於子宮內部的環境也有改善的作用。比如胡蘿蔔、牛奶製品、菠菜、鱈魚肝油、牛肝等維生素A豐富的食物是可以多吃。
維生素D含量豐富的食物可以幫助女性分泌雌激素，對助孕的效果非常好，它包括雞蛋、野生魚類、魚子、牛奶製品、鱈魚肝油等食物。
怎樣才能懷孕?想要懷孕是可以通過各種各樣的方法，也可以自己積極的努力備孕，維持好輕鬆的狀態能幫助自己更順利懷孕。
