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催奶食譜:白燴小牛肉

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白燴小牛肉

催奶食譜:白燴小牛肉

材料 帶骨小牛肉1斤,雞蛋黃、圓蔥塊、紅蘿蔔塊各50克,小蘑菇、芹萊末各少量。

調味品 鮮奶油、蔥根段、檸檬水、鹽、白胡椒粉、米酒各適當。

作法

1、小牛肉清洗,切片,入開水中焯燙,撈起來瀝水;小蘑菇去蒂,清洗。

2、將牛肉塊、紅蘿蔔塊、圓蔥塊、芹萊末、小蘑菇、蔥根段放進鍋中,再倒進米酒、水、白胡椒粉,走紅燒開後改小火煮2鐘頭,撈起來牛肉塊、蔬菜水果擺盤,羊肉湯徵用。

3、將鮮奶油、檸檬水、雞蛋黃、鹽放進碗中,攪拌後添加羊肉湯,均勻後倒進鍋內,用小火邊煮邊攪,煮至粘稠時,出鍋澆在牛肉塊和蔬菜水果上就可以。

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