孕婦能不能吃小番茄呢？這個問題，我們還是相信科學權威一點的介紹吧。
小番茄，又名聖女果。樣子雖比番茄小，可是濃縮纔是精華，聖女果的營養價值比西紅柿高好幾倍，而且聖女果含有比西紅柿更豐富的營養價值。
聖女果具有生津止渴，健胃消食，清熱解毒，涼血平肝，補血養血和增進食欲的功效，孕婦吃了，可以增加食慾，在孕早期妊娠反應期間吃一些可以有助於緩解胃部不適。所以在懷孕初期，孕婦有孕吐症狀，可以多吃聖女果來調節腸胃。
而且聖女果果實中含有分豐富的達蛋白質、維生素、礦物質、胡蘿蔔素、果膠、糖分等營養物質，還具有促進人體生長髮育、增強人體抵抗力、延緩衰老、美容養顏等功效。
有些孕婦患有慢性肝炎，懷孕時期，肝臟負擔又較重，吃聖女果能夠有效保護肝臟。聖女果中櫻桃番茄中維生素P的含量居果蔬之首，維生素p易促成紅細胞的生長，對肝病有輔助治療作用。
所以聖女果不單單孕婦能吃，家人平常也可以多吃，裏面的維生素和礦物質含量能滿足人體所需。不過在挑選聖女果的時候還是要注意一下，購買是可以輕輕擠壓聖女果，果肉結實，呈現淡紅色的聖女果最佳。如果怕吃酸的孕婦，可以挑選鮮紅色的聖女果，其甜度相比較高。
