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血糖高的孕婦可以吃番茄醬嗎

來源:孃親百科谷    閱讀: 9.94K 次
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血糖高的孕婦可以吃番茄醬嗎

女性朋友在懷孕的時候,比較容易患上妊娠糖尿病,其主要症狀就是血糖超標。在患了妊娠糖尿病以後,孕婦們就必須要注意日常的飲食,所以儘量不要吃含糖量比較高的食物。那麼,血糖高的孕婦可以吃番茄醬嗎?

血糖高的孕婦是可以吃番茄醬的,因爲番茄醬中含有的糖分並不多。番茄醬都是由番茄製成的,不過在製作的過程中,大多會添加一些防腐劑,這對身體健康不利,所以孕婦要少吃番茄醬。平時倒是可以經常吃一些番茄,它含有很多的營養元素,是非常適合孕婦吃的食物。

在番茄裏面富含番茄紅素,它的抗氧化能力非常強,可以達到維生素C的20倍。如果孕婦想要保養皮膚的話,就可以多吃一些番茄。而且番茄的糖量並不高,所以即使孕婦血糖比較高,也是可以放心食用的。

番茄中含有很多蘋果酸、檸檬酸,可以起到刺激食慾的作用,而且還能夠幫助消化。孕婦食用番茄後,還能增強胃腸的吸收功能。如果孕婦血糖高的話,就應該格外注意飲食,儘量不要吃甜食。而且在必要的情況下,需要服用降糖藥物。

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