孕婦空腹血糖8.1怎麼辦

孕婦產假過程中會有一項是要檢測血糖指數的，無論是高還是低都是不好的對於胎兒來說，正常的孕婦空腹血糖的正常值爲3.1-5.6mmol/L，一旦出現高或者低的情況，都很容易造成胎兒的不健康或者是畸形等各種疾病，那麼孕婦空腹血糖8.1怎麼辦？

孕婦空腹血糖8.1怎麼辦

1、第一次檢測出血糖超標之後要在醫生的建議下控制飲食，很多準媽媽到後期體重增長過快，就容易造成孕期肥胖，孕期肥胖自然會導致血糖超標，請醫生幫忙安排合理的孕期食譜，嚴格按照孕期的食譜來飲食。

2、採取少食多餐的原則，膳食治療的原則是：孕婦不減肥；按體型調整食物結構比例及熱量；少食多餐，最好分3大餐，3小餐；少吃糖分高的水果。

3、除了水果之外其他的甜食也要暫時停一下，大多數女性都愛吃甜食，巧克力、威化、餅乾等等這些小零食也是孕期準媽媽們非常喜歡的，但是爲了自身的健康和寶寶的健康應該控制一下自己的慾望。如果準媽媽覺得餓了想吃點東西，可以選擇無糖餅乾或者是無糖豆漿等。

4、另外還要定期複查，一直到指標下降順利生產之後纔可以安心。

孕婦空腹血糖正常值是多少

對於一般人來講空腹血糖正常值保持在3.9~6.1mmol/L範圍即可，但因孕婦特殊性將血糖正常值控制較爲嚴格，規定孕婦空腹血糖正常值爲3.1-5.6mmol/L。

孕婦餐後血糖正常值

1、孕婦餐後1小時血糖正常值：

餐後1小時血糖值一般用於檢測孕婦糖尿病檢測中，權威數據表明孕婦餐後1小時正常血糖值不得超過10.0mmol/L；

2、孕婦餐後2小時血糖正常值：

餐後正常血糖值一般規定不得超過11.1mmol/L，而孕婦餐後2小時正常血糖值規定不得超過8.5mmol/L。

孕婦產檢是很重要的，期間伴隨着胎兒的逐漸成長期間會有很多我們無法預知的變化，所以定期的產檢是必須要做的，不然會對胎兒以及家庭帶去不可預知的後果，這樣的話是不負責的，所以不要因爲自己的無知和懶惰影響家人的一生！