走在大街小巷上，經常能從遠處飄來燒鴨的味道，因爲現在賣燒鴨的小商小販實在是太多了，燒鴨的種類也很多，有脆皮燒鴨還有果木燒鴨，有孜然味道的，還有甜味的等等，看着烤的流油的燒鴨，總是忍不住買上一隻回家大快朵頤，那麼孕婦可以吃燒鴨嗎？
孕婦可以吃燒鴨，但是不能吃太多，孕婦的飲食最好以天然的食材爲主，儘量少吃深加工的食物，燒鴨味道雖然好，但是在烹飪的過程中會添加很多的香料先去醃製，讓鴨肉入味，然後再經過烤制加工而成，雖然在烤燒鴨的時候並不會額外添加油脂，但是瘦的鴨子烤出來不好吃，所以烤出來的都是肥鴨，鴨皮裏的脂肪非常多，這些脂肪含量高油膩的食物，吃多了會增加腸胃的負擔，所以一定要少吃。
在吃燒鴨的時候必須要配蔬菜，而且蔬菜一定要先吃，購買燒鴨也是非常重要的，大街小巷上賣燒鴨的攤販非常多，有些賣的特別便宜，十幾塊錢一隻燒鴨，像這類的燒鴨，建議孕婦最好不要購買，這類的鴨子個頭都很小，一般一隻鴨子也就一斤左右，這樣的鴨子生長週期短，都是用激素等藥物在短時間內催生的，孕婦吃這樣的鴨子對身體沒有好處，所以千萬不要貪圖便宜購買市場上十幾塊錢一隻的燒鴨。
