懷孕的女性在飲食上面要有節制，特別是醃製類、燒烤類的食物不宜吃，應該吃一些營養豐富的食物，可以促進胎兒的生長髮育。烤鴨是許多人十分喜歡的食物，那麼，孕婦可以吃烤鴨嗎？
孕婦初期可以吃烤鴨，因爲懷孕早期妊娠反應嚴重，食慾不好，而鴨肉有着非常好的滋補效果，而且還有豐富的蛋白質與鈣、磷等微量元素，因此，鴨肉是孕初期補充能量不錯的食物。當然孕婦吃得烤鴨應該與其它的菜餚一起吃。而且脂肪含量比較低，也容易被腸胃吸收，所以說適當地吃一些烤鴨是有好處的。
孕婦一次要少吃烤鴨，因爲孕婦應該飲食清淡一些，過於油膩的食物會加重孕婦腸胃的負擔，導致腸道不適。通常大家吃得烤鴨中的調味料比較多，這些調味料會讓食物更加美味，刺激孕婦食慾大開，但是這些調味料會迅速消耗掉腸胃裏的水分，導致腸道乾燥，所以孕婦一定要少量食用。
總得來說，燒烤類的食物不宜大量食用，孕婦初期適量吃一些烤鴨是可以的，而且孕婦吃烤鴨時，儘量吃裏面的鴨肉，外面烤焦的一層儘量不要吃，以免過於油膩影響到胎兒的健康。
