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孕婦血糖高可以吃菠蘿嗎

來源:孃親百科谷    閱讀: 4.97K 次
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孕婦血糖高可以吃菠蘿嗎

菠蘿是一種比較常見的熱帶水果,很多女性朋友在懷孕之前都是很喜歡吃菠蘿的,而對於孕婦朋友而言,由於對飲食比較重視,所以在懷孕期間都不敢亂吃東西,那麼,孕婦血糖高可以吃菠蘿嗎?

孕婦血糖高可以吃菠蘿的,因爲菠蘿的含糖量並不高,所以可以適量的食用菠蘿。另外,菠蘿中的纖維素含量挺高的,對於在孕期出現便祕症狀的孕婦朋友而言,可以適當的吃一些菠蘿,不僅可以促進腸胃消化,還可以改善便祕症狀。

菠蘿這種水果含有一種物質叫作菠蘿蛋白酶,很可能會導致過敏的情況出現。如果孕婦朋友在食用菠蘿之後出現了腹痛、噁心、嘔吐、拉肚子等症狀,很可能就是因爲對剝菠蘿過敏所致,所以,對菠蘿過敏的孕婦朋友就不要吃菠蘿了。

菠蘿除了生吃以外,還可以做成美味的菜餚,常見的做法就是菠蘿蝦球。準備適量的菠蘿,鮮蝦,番茄醬白糖和米醋。首先將鮮蝦處理乾淨,並在蝦背切一刀,放入鍋中煮熟。然後將番茄醬、白糖、米醋等調成料汁。再將切成小塊的菠蘿入油鍋翻炒,把料汁、蝦球都倒入鍋中,翻炒均勻就能出鍋。

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