隨着現代生活壓力的增加，男性不育的發病率越來越高。男性不育不僅給自身健康帶來威脅，還會影響到幸福的家庭。導致男性不育的原因有很多，多是不良習慣引起的。因此，專家提出了預防男性不育的6個禁忌，一起來理解吧。
禁忌一、性生活頻繁。性生活給夫妻帶來了美好的享受，但一定適度，有節制。性生活頻繁會傷害夫妻的健康，容易引起陽痿早泄、前列腺肥大等疾病。
禁忌二、習慣穿牛仔褲。牛仔褲很受年輕男女歡迎，但男性如何經常穿牛仔褲會使生殖系統處於溫暖的環境中，不利於精子。炎熱的夏天，男性決不能穿牛仔褲。最好穿下半身舒適寬鬆。
禁忌三、營養不良。男性的生精能力與營養水平有關，營養不良會影響精子的發生。因此，男性朋友應該注意多吃瘦肉、蔬菜蔬菜、保證必要的蛋白質、維生素等營養要素的需求。
禁忌四、過度疲勞。過度疲勞會影響男人性功能及生精。因此，適當休息，有足夠的睡眠可以保證精子的活力，遠離不育。
禁忌五、不注意私處衛生。注重私人衛生是女性，對男性也很重要。適當清洗生殖器官，做好生殖器官衛生工作，有助於防止陰莖癌的發生。
禁忌六、過早性生活。男性一般在24歲以後，生理髮育才真正成熟。男性過早性生活會導致精液，面臨功能障礙、早泄等疾病的威脅。
冬季男性防治不育症從哪方面入手？
1、要按時接種疫苗，良好的個人衛生習慣，以預防各種危害男性生育能力的傳染病，如流行性腮腺炎、性傳播疾病等。
2、掌握一定的性知識，瞭解男性的生理特徵和保健知識，發現睾丸與平時的變化不同，如腫脹、硬化、凹凸、疼痛等，必須立即診治。
3、如果經常接觸放射性物質、高溫物時，必須嚴格按照操作規定和防護章程作業。千萬不要疏忽。最近想要孩子的話，最好離開這樣的工作半年後生孩子。
4、睾丸是一個非常柔軟的器官，其最佳工作溫度比人體溫度低1度左右，溫度高會影響精子的發生，因此可以提高睾丸溫度的因素必須避免長時間騎自行車、洗澡、穿牛仔褲等。
5、改變不良的習慣，戒菸戒酒；不要吃過於油膩的東西，否則會影響你的性慾；另外還要注意避免接觸生活當中的有毒物品，
6、要重視婚前的體檢，早期發現異常，可以避免婚後的痛苦。結婚後，必須經常和妻子交流性生活中遇到的問題，合作理解。
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