性是人的本能，維持愛的最基本條件之一是適當的性調節。但是，如果兩地分居，或者長期處於空窗期，女性應該如何面對自己內心的渴望呢？如何消除內心強烈的慾望？自慰顯然是其中之一，但很多女性都抱着輕蔑的態度。女人自慰真的是犯罪嗎？
關於自己，女性不僅有這個煩惱，男性也有，自慰是中國人性和戀愛中的元問題，一定會出現，同時伴隨着罪惡感。我們現在每天都在吃蘋果，但是上帝不會懲罰我們。蘋果不僅洗掉了污名，還經常被營養學家推薦，說每天一個蘋果，餓死醫生。
自慰是現在犯罪的蘋果。你想聽男人的想法，我來告訴你。對男人來說，從性接觸到忠誠，妻子是第三者，但手是永遠的伴侶。性慾旺盛的男性，他經常用手釋放自己的性能，反而容易女性稍微誘惑他。
前幾天，24歲的研究生給我的郵件說:一個問題困擾了我好幾年。如何正確面對自己蓬勃的性慾問題。簡而言之就是我每隔幾天就會非常想這個事情，看到街上的長的好看的女孩子就會很衝動，然後我就會去看黃色電影然後手淫，頻率不是很規律，有時候幾週一次，有時候一週幾次，即使少，也讓我的注意力不能集中到學習和研究中來，尤其我和同學同寢，每次手淫的時候都會很緊張，害怕被同學撞見。
我不知道這是不是變態，我想知道怎麼樣來面對這個事情，實際上我很焦慮，每次過後都會很自責，覺得自己真色情，對不起父母，對不起關心我的人，其實也對不起自己，這樣也讓我很痛苦。
這個青年的恐懼也許出現在你們之間，看到丈夫自慰，就像在牀上強姦一樣。
以下是我對這個可憐的研究生的簡單回答，希望對你也有幫助。
1、看到美麗的女孩很衝動，很正常。看到醜陋的女孩很衝動，那叫做異常。
瞭解男人的不完美、人性的不完美、完美只是虛構，對戀愛有好處。虛的東西最終都會回到實處，你還沒給他做飯時，他曾經叫過外賣，那說明他餓了，除此以外，你別想太多。
2、看黃片後手淫也很正常，看了沒反應才反常。
3、手淫怕被同學看見也很正常，找個安全一點的地方吧。
4、24歲的性慾繁榮正常，性慾不振才異常。
5、手淫算不算犯罪，對不起父母，性慾長期釋放不出來對不起父母。
6、關心你的人，尤其是男性，基本上都是手淫過，不要以爲對不起他們。除非你手淫時想着他們。
7、即使想到他們，似乎也不必對不起他們，給他們面子。
8、性其實是你生活的細小組成部分，幾天纔想一次，有時幾周才手淫一次——你真忍得住。
9、你比你想象的更純潔。
10、我們的教育比我想象的要失敗。
如果只是青春的事，暫時無聊，自慰時感到墮落，那也沒有傷害。問題是，自慰可能會跟隨男性的一生。自慰有滿足幻想、安全、便利、自給自足、無壓力等不可替代的優點。只要把它視爲青春期的性替代品，結婚後肯定會發現必然出現的第三者右手，也許是香蕉。據說香蕉是橫向的，適當的天空，可以作爲自慰。
性與強烈並不是一件羞恥的事情。就像“大表姐”詹妮弗·勞倫斯的豔照被泄露之後，她勇敢表達自己的內心，自己的身體自己做主，這麼做有什麼錯？對啊！敢於面對自己的心，纔是真正的女人！
