在性生活中，你和另一半有過重複性交的經，還是經常重複性交？性愛時反覆性交，也就是說，我們所說的慾望過度，不利於性健康，會引起很多疾病。
性生活過度容易磨練身體
1、過度的慾望消耗體力大
性生活是非常消耗體力的活動，一次消耗體內的能量，重複性生活會給男女雙方帶來體力大的消耗。隨着時間的推移，體質狀況肯定會下降，甚至可能會影響精神狀態，甚至思維能力、記憶力和分析能力也會越來越低，這是不可或缺的。
2、重複性交會致性功能減退
由於性衝動的連續與重複發生，男女雙方都會加重性控制神經中樞與性器官的負擔，經常這樣就可能導致身體及性器官的疲乏和勞累。物極必反，這樣不僅不能得到充分的性滿足，反而還會引起性功能衰退，造成性功能的“未老先衰”。
3、過度縱慾影響性生活質量
如果男性經常重複性生活，射精時間會延長。第二次性生活的射精出現時間必須比第一次長，因此埋下了今後誘發陽痿、不射精、射精時間遲緩、性生活無快感等功能障礙的危險。而且，男性在性生活後，也就是說，房間的工作結束後，有時間對性刺激沒有反應。越是重複性生活，越是延長不應期，經常容易導致功能衰退。
4、重複性交導致生殖器疾病
男子經常重複性生活，由於性器官反覆與持久性地充血，會誘發前列腺炎、精囊炎等疾患，不但造成會陰部不適，腰痠背痛，還會出現血精。女子經常重複性生活，性器官始終處於充血狀態，會誘發盆腔充血，所謂盆腔鬱血綜合徵，產生腰痠下身沉重等不適感覺。
5、重複性交會引起心理影響
無論男女，重複性生活時，第二次或第三次或第四次性生活，性滿足度比前次差，容易引起心理影響，認爲自己的性能有問題，最終引起心理和精神因素引起的功能障礙。
6、老年人重複性交危害大
老年期重複性交雖屬罕見，但後果嚴重，性中樞長期處於高度緊張狀態，會損傷身體健康，帶來疾病與早天。古書記載:房間的損傷可以消耗真正的元素，耳聾盲目，肌肉瘦，牙齒搖晃，老化等。
性生活頻率到底多少最好
在性生活問題上，頻率這個概念越來越敏銳。緊急調查自己的性生活是否正常，其實是最近才發生的。過去性的信息一直是禁忌，沒有人比較各夫妻間的平均頻率的條件。此外，頻率也受到妊娠計劃等限制。是計劃生育政策讓我們把享受的性和生育的性剝離開來，而互聯網打開了我們的性話題，但信息的泛濫使我們的感受開始模糊。
性，是不是像拷貝粘貼這麼簡單呢？從一家臥室複印到另一家臥室可以嗎？對不起，複雜、隱私、個人化、感情豐富，不應該像洗手次數那樣進行軍事化管理。
性，首先是兩人之間的交流，充滿驚訝，有可能超出預料。因此，性是生理性的，激素性的，偶爾是實用主義，但首先是感情性的，在與對方的衝突中提高和豐富。如果性之前加上了“必須”的修飾，那麼我們就不再聽從慾望的召喚，而是把做愛當義務，成了給自己下的命令。
做愛不夠的焦慮也會源於害怕沒達到正常標準。有些男人需要用性能力來證明自己的陽剛。他們會想方設法去打聽那些可以衡量的指標：陰莖的尺寸，做愛的頻率，堅持的時間。當伴侶發現他們潛意識裏並非是真地想要做愛，而是想要證明，就會拒絕這種只被當成工具的性交。但是，有些女性也在尋找性感覺自己很有魅力的證據。38歲的李先生，我的工作壓力很大，我的性慾總是因爲很多事情癱瘓。如果你不經常做愛，我的狀態會更好。但是，如果我很久沒有和妻子ML的話，她會感到不安。她會想象我已經不愛她了，甚至懷疑我還有別的女人。她需要性來確定我對她的感情。所以，一個月兩到三次，我要強迫自己去消除她的焦慮。
用性解決實際問題 一旦你想要做愛的願望只是爲了放鬆自己緊張的神經，那麼做愛變成了手淫，其中沒有交流，沒有情感的碰撞。
