如今大家都很提倡母乳餵養，尤其是對於比較小的寶寶母乳更是能夠提供最好抵抗力的食物，比多數的配方奶粉都要好。但是有很多新媽媽在生完寶寶之後，並沒有那麼充足的奶水來餵養寶寶。也會因此而非常着急。那麼生完寶寶奶少怎麼辦？彆着急，小編來告訴你吧。
生完寶寶奶少怎麼辦
1.有些寶媽奶少也不用急，可以請一個專業的催乳師，進行按摩或是其他方式來催乳，多數效果都很好；
2.可以吃一些利於下奶的食物，例如小米，醪糟，或者是有的人喝鯽魚湯以及豬蹄湯也會有效果。不過記得剛生產完的一週內最好不要喝肉湯，以免奶腺擁堵，那樣就容易漲奶並且有得乳腺炎的風險；
3.新手媽媽要有一個比較愉快的心情，不要煩躁愛生氣，奶水的多少有時也是會受情緒影響的。如果心情不好，緊張焦慮等都會有影響；
4.個體差異。這個就沒辦法了，有些人就是天生奶水很少或者是沒有奶水，用盡了各種方法也不行。此時該加奶粉就加奶粉了，選擇比較好的營養比較全面的配方奶粉就可以。
母乳餵養怎樣做好
對於母乳餵養，是越早越好，如果能夠讓寶寶吃上初乳是最好的，能夠給寶寶最好的免疫力。如果第一次不太會喂。可以請護士來進行指導。其次在喂寶寶的時候，注意姿勢和餵奶的間隔時間。採取正確的餵奶姿勢，不僅對寶寶好，能夠防止寶寶嗆奶之類的問題。還可以避免寶寶吮吸姿勢不當而弄傷媽媽的乳頭。另外，餵奶的次數可以頻繁一些，也有利於乳汁的分泌。還有就是餵奶的時間有時會比較長，寶媽們可以尋找一個讓自己和寶寶都比較舒適的姿勢，不然時間長了會很累。
看了小編以上的回答，各位新手爸媽們是不是都對母乳餵養有了更多的瞭解了呢？對於奶水比較少的寶媽，不用擔心，只要進行了恰當的干預和指導，多數人都是可以爲寶寶提供充足的奶水的，甚至奶水太多寶寶吃不完也有可能。那麼就可以吸出多餘的奶水，放進儲奶袋中。冷藏可以保鮮24--48小時，而冷凍則可以保鮮長達三個月。
