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白蘿蔔怎麼做給寶寶吃

來源:孃親百科谷    閱讀: 2.79W 次
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白蘿蔔怎麼做給寶寶吃

蘿蔔是一種廉價易得的食材,在超市裏,我們一年四季都可以購買到白蘿蔔。白蘿蔔營養十分豐富,口感脆嫩,對人的身體非常有好處。寶寶添加輔食後就可以經常給寶寶以白蘿蔔作爲食材給寶寶製作輔食。那麼白蘿蔔怎麼做給寶寶吃呢?

一、白蘿蔔粥

準備材料:煮好的白米粥一碗,適量的白蘿蔔。

製作方法:將白蘿蔔洗乾淨去皮之後切成小塊;再使用開水把白蘿蔔塊炒熟,把白蘿蔔撈出,把水分瀝乾;將瀝乾水分的白蘿蔔使用研磨碗,研磨成泥;再把煮好的白粥煮開之後加入胡蘿蔔,拌勻後就可以盛到碗裏給寶寶食用了。

二、白蘿蔔蝦茸粥

準備材料:煮好的白米粥一碗,適量白蘿蔔,鮮蝦兩隻。

製作方法:首先要將蝦處理乾淨,沖洗之後撥去蝦殼去掉蝦尾和蝦頭,再把含有泥沙的蝦線挑乾淨,把剩下的蝦肉剁成末;白蘿蔔洗乾淨去皮之後切成小塊,使用開水將白蘿蔔焯熟,再將其研磨成泥;隨後將準備好的白米粥,倒入小鍋裏煮開,加入蝦肉,蝦肉熟透後再加入白蘿蔔泥。最後盛到碗裏就是一碗白蘿蔔蝦茸粥,放溫後就可以給寶寶食用了。

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