在生活中怕黑的人有很多，尤其是小孩子，因爲膽子小怕黑是很常見的。但是有些孩子年齡大了，還是很怕黑，這就讓做父母的很擔心。還有一些孩子突然怕黑，讓家人擔心孩子是遇到了什麼不好的事情，那麼孩子突然變得怕黑怎麼辦？
孩子突然變得怕黑，家長首先應該及時跟孩子交流，能夠了解孩子怕黑的原因，讓孩子放鬆心情。對於怕黑的孩子，會因爲怕黑而無法入睡，這個時候，很多家長除了鼓勵孩子勇敢外，似乎不知道該做什麼。其實想要解決孩子突然怕黑的情況，父母可以經常抱着他，或者是用講故事的方法來安慰孩子。當孩子睡覺的時候，父母可以爲它留一個夜燈，慢慢孩子不怕黑再把燈關掉睡覺。
如果孩子拍黑，不願意自己睡覺，那麼可以給他買一個洋娃娃陪着它睡覺，這樣能夠增加盟孩子的安全感。怕黑的孩子，父母不要讓他們看一些恐怖的電影或者是電視劇，儘量讓孩子每天都有愉悅的心情。多陪伴孩子，讓孩子感受到父母對他的愛，有快樂的回憶，慢慢孩子就不會在怕黑。
孩子突然怕黑的原因有很多，不同的孩子怕黑的原因不同，因此發現孩子怕黑後最好是諮詢一下專業的醫生。在治療孩子怕黑的同時，家長還應該鼓勵孩子，逐步消除他對黑暗的恐懼。
