孩子吃飯的習慣特別的不好怎麼辦，孩子吃飯的時候喜歡到處跑怎麼讓孩子聽話呢，本站小編就來說說吧。
1、建立吃飯的規則意識
我們家吃飯時間比較規律，到了吃飯的時間，就應該吃飯，如果你現在不吃，等想吃的時候，就沒有飯吃了。
另外，我和盒爸從小就教導小盒，吃飯必須好好坐着，在飯桌旁吃，不能隨意亂跑。避免孩子因爲跑鬧受傷，或者嗆到。
2、尊重孩子的想法
小盒不想吃飯的時候，我會和小盒溝通：你現在可以選擇不吃，但是當你想吃的時候，只能等下一頓飯，可是這樣你會餓的，你要考慮好哦?
如果小盒選擇不吃，就不會再逼迫他。吃飯不是一場交易，不能用來談條件，更不能用來索取獎勵。
3、承擔事情的自然後果
在小盒4歲的時候，有一次吃晚飯，他專心地玩玩具，不想吃飯，我就沒有逼他。
1個小時後，小盒可憐巴巴地跑過來，說：“媽媽我好餓呀!”
我搖搖頭：“現在已經錯過了吃飯時間，沒有飯了。”
小盒眼淚汪汪的說：“那好吧，明天早上吃什麼。”
我說：“明天會做三明治，媽媽希望小盒下次不要錯過吃飯時間，因爲你餓了，媽媽也很心疼你的。”
小盒就答應了。
過了一會，到睡前遊戲的時間，陪着小盒玩遊戲，小盒每贏一次就獎勵他1塊蘋果，當小盒連贏3次的時候，就給小盒獎勵了1杯牛奶。
這樣既不會讓小盒察覺到我在妥協，也補充了一些能量，不至於餓壞孩子。
平時我們如果用言語跟孩子說承擔事情的自然後果，總是會比較抽象，但是通過這些點滴小事，就會讓孩子明白，要學會對自己的選擇負責。
