很多人都喜歡吃甜味的食品，尤其是小孩子，是最愛吃甜味的羣體。在孩子出生之後，是隻能吃奶水的，一般是在半歲後吃輔食，這時候寶寶的腎臟還很稚嫩，輔食裏是不適合加鹽、糖的。那麼，寶寶多大可以吃白砂糖呢？
寶寶在一歲後纔可以吃白砂糖，而且還不能夠吃太多。在小寶寶一週歲以前，身體代謝比較慢，而且腎臟功能不強，要是攝入白砂糖的話，身體是無法負擔的。這會使寶寶出現身體浮腫，以及新陳代謝減慢的情況。所以不滿一歲的寶寶，是不能吃白砂糖的，而且孩子的輔食中也不要加其它的調味劑。
有很多老人都認爲孩子不吃糖的話，就會沒有力氣。這種認識是錯誤的，父母們應該按照科學的方法來育兒，正確的給寶寶安排飲食。
家長總是覺得寶寶的飲食太單一，所以總想給孩子的輔食中加一些調料，認爲這樣孩子才喜歡吃。其實寶寶的輔食中是無需添加任何調料的，家長不要用自己的口味來判斷。要是在孩子的輔食里加鹽、糖等調料，很容易損害寶寶的健康，孩子的飲食就應該清淡一些。
