總聽見許多 家長說，如今愈來愈沒了自身，把胃獻給了工作，把心獻給了孩子。可學生談戀愛、網絡成癮、內向、學習困難、感統失調等狀況仍令家長操碎了心。怎樣輕輕鬆鬆做家長？最先，必須再次給自己的真實身份精準定位。
一、家長僅僅普通人，因此，家長必須接納自己。接納自己有好和壞的情緒，接納自己有工作能力強和弱的一面。在孩子眼前，不必始終是恰當、取得成功、開心的。家長的真心實意、從容，會耳濡目染地危害孩子正確看待生活的態度。
二、家長與孩子全是人，因此，家長與孩子都是有同樣的必須，都必須互相的重視；在消沉的情況下，有些人激勵和原諒；在苦惱的情況下，有些人適用和寬慰。因而，家長不必掩藏心裏的情緒，也不必指責孩子情緒的不適當表述，必須的是學習培訓怎樣合理的正確引導孩子管理方法情緒。
三、爸爸媽媽應當給與孩子愛和適用，協助孩子發展。爲孩子給予室內空間，讓其學習培訓到自身照顧好自己，而不是替代孩子發展。
