比較傳統的思想就是在女人坐月子的時候，應該要注意的，這一個階段也很重要。如果是月子沒有坐好，那以後的身體就會變得越來越差。所以說每個女人都要注意月子中的生活，那麼月子裏頭着涼了怎麼辦？
在坐月子的時候，如果着涼就會影響到腸胃，很可能會導致腹痛或者腹瀉症狀的出現。並且女性在坐月子的時候，免疫力是非常低的，所以患者就很有可能會出現頭暈眼花或者是營養不良的情況，這就需要每個女性都積極進行治療，調整好每日的飲食。
女性坐月子時着涼，也可能會出現關節疼的症狀。這個時候就應該要提高警惕，因爲很有可能是免疫系統的組織受到了一定的影響而產生的關節炎，這樣患者在病情還不嚴重的時候，就應該積極治療，避免會留下一些後遺症。
如果說着涼以後，身體疼痛的非常嚴重，可以先使用熱敷的方法觀察一下病情是否能夠得以緩解。在坐月子的時候着涼，不能自己亂吃藥，如果沒有得到好轉，可以到醫院採取物理治療法。如果感冒沒有得到及時治療而繼續惡化，就容易導致關節出現發育畸形。
