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產後可以喝桑寄生嗎

來源:孃親百科谷    閱讀: 5.11K 次
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產後可以喝桑寄生嗎

很多媽媽在產前十分注意自己的飲食情況,而在產後這個恢復身子的最佳時機,媽媽們更是不容錯過。很多媽媽還會對產後的飲食做一番詳細的調查,還查到了桑寄生有強身補乳的作用,不過桑寄生除了有這些作用外,它還有降低神經的興奮性。因此很多的媽媽就開始有所擔心了,那麼,媽媽們產後可以喝桑寄生嗎?

其實,根據有關資料表明,媽媽們產後是可以喝桑寄生的。桑寄生降低的神經的興奮性,是指它有鎮靜的功效,晚上搭配食用可以一定程度上有助於睡眠。而產後,加豬蹄與桑寄生一起燉煮,取煮後的湯水食用還有一定的催奶的功效,這是很多用母乳哺乳卻奶水不足的媽媽們的福音,同時它還有增強服用者的體質,補充氣血的作用,煲煮的時候加入人蔘的食用效果更好。

桑寄生除了在媽媽們產後食用有強大的作用外,它在媽媽們的孕期中也能發揮極強的功效,比如加入阿膠、續斷、川厚補、菟絲子一起煲煮後食用,可以達到保胎正胎的功效;加入杜仲、首烏等藥材煎服,可以有一定程度的降血壓、恢復體力減輕身體痠痛的作用。

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