坐月子的時候有些產婦會出現不同的症狀，其實在坐月子期間是需要多加註意的，因爲這個時候女性的身體還是比較虛弱的，頭疼就是很多產婦所出現的問題，那麼產婦坐月子頭痛怎麼辦呢？趕緊來了解一下吧。
1.出現頭痛的時候，可以選擇躺下來休息一下，如果有人幫看孩子的話，可以選擇到一個比較安靜的屋裏，躺在牀上休息，一般情況下，三十分鐘左右就能夠緩解頭痛的症狀。
2.對頭部進行按摩，當頭痛比較嚴重的時候可以按住太陽穴，選擇合適的，按壓力在自己的頭部來回的進行按摩。按摩針對於緩解頭痛也能夠起到很好的作用。
3.頭疼病發作的時候，產婦們還可以選擇比較柔軟的布條或者是紗布纏在頭上，接近太陽穴的位置，但是記住，力度一定要適中，這樣的話能夠有效抑制血管的擴張，減少頭痛的症狀。
4.產婦在家坐月子的時候，可以選擇一些比較安靜的cd音樂碟，聽聽音樂，閉目養神或者練瑜伽的時候，也可以把音樂打開，隨着音樂的節奏會讓產婦轉移注意力，慢慢的忘掉疼痛的感覺。
總之出現頭痛疾病，產婦一定要更好的得到休息，而且坐月子的時候一定要養好，不能大意，否則就會留下月子病。
