相信很多女孩子都喜歡吃甜食的，不管是在心情好與不好的時候，都會適當的吃一點甜食來使得自己更加開心，現如今最受歡迎的就是髒髒包了，可是有些女性目前還是在哺乳期，所以還是非常關心哺乳期能不能吃髒髒包嗎？
其實髒寶寶的製作方式是非常簡單，沒有想象中的那麼複雜，髒髒包的主要成分也就是巧克力和麪了，所以即使是在哺乳的時候也是可以吃髒髒包的，媽媽們可以放心好了。不用擔心，因爲自己還在哺乳期，就要跟喜歡的髒髒包說再見了，可以適當的吃的。
由於還要給孩子吃母乳，所以在這個時期呢，就不要吃一些辛辣的東西了，冬天很多人都喜歡吃火鍋，總覺得冬天跟火鍋纔是最好的搭配，要哺乳的媽媽就要跟火鍋先告別一段時間，等到哺乳期結束之後纔可以吃火鍋的。
一些媽媽們在懷孕之前都特別喜歡吃一些高熱量的東西，像薯片，可是在給孩子餵奶的這段期間，就暫時就不要吃這些高熱量的東西了，雖然說這些食物熱量比較高，但是是沒有一點點的營養，在吃了這些熱量的東西之後，會影響到母乳的質量的。
