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髒髒包哺乳可以吃嗎

來源:孃親百科谷    閱讀: 3.85K 次
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髒髒包哺乳可以吃嗎

在哺乳期內,女性在吃的方面一定要多加小心,要知道這個時候如果吃了什麼不該吃的東西,不僅自己的身體可能會出現一些不適的症狀,而且還可能會使乳汁發生異常,使寶寶受到不良的影響,髒髒包是最近流行起來的一種食物,那麼,髒髒包哺乳可以吃嗎?

髒髒包哺乳可以吃嗎?

這個肯定是可以的,因爲您說的髒髒包,就是用巧克力和麪的起酥包,髒髒包其實就是高級版的巧克力可頌,吃完以後嘴巴和手上會沾上巧克力而變髒,因而,這個本身就是麪包和巧克力,是可以吃的。髒髒包正如其名,它看起來確實髒髒的,吃完後滿嘴,滿手都是髒的,吃完以後嘴巴和手上會沾上巧克力而變髒因而得名髒髒包。

髒髒包怎麼做好吃?

高筋麪粉250克、奶粉11克、雞蛋1個、巧克力適量、可可粉9克、鹽5克、酵母5克、糖70克、黃油25克、黃油125克、水100克。

髒髒包的做法:

無水無油盆裏放入高筋麪粉250克,水100克,糖70克,鹽5克,雞蛋,個,可可粉9克,奶粉11克混合攪拌均勻。

步驟1、加入5克酵母粉攪拌好後放入麪包機,和麪模式(沒有面包機可以用手揉)髒髒包的做法。

步驟2、攪拌到沒有面粉後加入25克黃油,繼續攪拌,充分攪拌好後把麪糰從麪包機取出,用手揉均勻(太黏的話可以少加點麪粉揉到不粘手),裝入保鮮袋或者保鮮膜裏放入冰箱冷凍30分鐘髒髒包的做法。

步驟3、125克黃油稱好後裝入保鮮袋,用擀麪杖敲打至片狀(形狀不好可以用刀切整齊了)就好了髒髒包的做法。

步驟4、將冷凍好的麪糰均勻擀成長方形面片(能包住黃油片就行)髒髒包的做法。

步驟5、將包好黃油的面片再次擀平擀大,想疊被子疊三下,裝入保鮮袋冷藏30分鐘,反覆3次髒髒包的做法。

步驟6、擀成長片,根據喜好隨意切髒髒包的做法。

步驟7、一頭包上巧克力捲起,發酵一小時髒髒包的做法。

步驟8、烤箱230度預熱10分鐘,麪包卷放入烤箱轉成170-180度,20分鐘,不確定熟不熟,可以用牙籤插入麪包中間,沒有液體黏出就可以了,表面抹上煉乳,或者把巧克力融化,撒上可可粉就好了。

髒髒包哺乳可以吃嗎?髒髒包在哺乳期間也是完全可以吃的,當然也不能吃太多,在哺乳期間,女性確實應該在飲食方面多加關注,如果是一些不該吃的食物應忌口,比如辛辣食物等,但也要注意不應該矯枉過正,以免導致營養缺乏。

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