坐月子對於一個女人來說是非常重要的，坐好月子可以幫助產後的恢復，坐不好則容易落下月子病，有的甚至終身都會受到影響，所以現在很多有條件的孕婦都會選擇請月嫂來照顧自己，但是有的又覺得沒必要，那麼，坐月子必須請月嫂嗎？
請月嫂並不是必須的，但是請月嫂利大於弊，具體有以下好處：
1、專業的月嫂可以輕鬆解決一些產婦和新生兒的基本問題，比如產婦和寶寶的飲食管理方面就可以做到更全面、更均衡，這樣可以避免出現不科學餵養的問題，這是非常重要的。
2、請月嫂可以幫助產婦更好的調理身體，經過專業培訓的月嫂一般都會懂得一些科學的產後恢復的方法，教會產婦如何保護產後受到創傷的卵巢、盆骨和乳房，這些對於孕媽們來說也是非常重要的。
3、請月嫂可以保障睡眠質量，大家都知道剛經歷過生產，月子期是非常虛弱的，而且照顧寶寶會使得休息時間大大減少，這樣也就不利於身體的恢復，所以有月嫂的話，這方面是不用太擔心的。
4、請月嫂還可以在一定程度上避免家庭矛盾。很多產婦在生產後都是由身邊的家人來照顧，特別是上一輩人觀念不同，很容易出現矛盾，這樣對於產婦的心理會產生不利的影響，而且家庭關係也會變得緊張。
